Lapinlahden Lähde

Armonian Syvän Levon Sunnuntai – Yin ja jooganidra

20.9.–22.11.

klo 18–20 

Armonian Syvän Levon Sunnuntai on keidas arjen keskellä. Keidas, johon voit saapua juuri sellaisena kuin olet antamaan itsellesi tilaa tulla ravituksi ja loistaa rentoutuneesta olemuksestasi käsin – myös maton ulkopuolella.

Illat järjestetään pienryhmämuotoisina Lapinlahden Lähteen Venetsia-rakennuksessa, lumoavassa Armonian tilassa.

Syvän levon Sunnuntai sisältää:

♥ kehoa hitaasti palauttavan ja vuoden ajan teemaa mukailevan yin-joogaharjoituksen somaattisella, kehon omia impulsseja, tukevalla otteella
♥ teetä ja yhteisöllisyyttä
♥ kehomieltä rauhoittavia näkymiä vetten ylle
♥ harjoitusta tukevan kirjoitustehtävän vain Sinua itsellesi, tukemaan sinua myös arjessasi
♥ syvärentouttavan jooganidran, “joogin unen” sinulle sopivassa lepoasennossa.

Syksyn Syvän levon Sunnuntain teemat:

23.8. Sadonkorjuu ravitsevan maan sylissä
20.9. Luopumisen kauneus
25.10. Hengityksen avaruudessa
22.11. Valoa kehon viisaista vesistä

Aina klo 18-20

Investointi itseesi: 29€ (sis alv.) / per miniretriitti

Armonian Syvän Levon Sunnuntai ottaa syleilyynsä enintään 6 osallistujaa kerrallaan, joten varaathan itsellesi levähdyshetken ajoissa: anninyogarmonia@gmail.com.

Missä tahansa kysymyksissä, älä epäröi laittaa viestiä.

Kuva: Inkeri Kallio