Lapinlahden Lähde

Kesäliikuntaa Lapinlahden Lähteellä

7.6.–31.8.

00.00 

Lapinlahden puisto
Vapaa pääsy

Lähteen maksuttomat kesäliikunnat ja -joogat alkavat taas! Tervetuloa nauttimaan kesäliikunnasta luonnon helmassa kauniissa Lapinlahden puistossa! Tapaaminen ohjaajan kanssa Lapinlahden sisäpihan portilla (kahvilan puoleinen piha) viisi minuuttia ennen joogan alkua. Omat matot mukaan, säävaraus! Tunneilla tehdään lempeitä liikesarjoja. Osallistuminen ei vaadi fyysistä taituruutta eikä aikaisempaa kokemusta.

Ohjelma:

ti 7.6. klo 18.00 Lapinlahden puisto: Utefys / Marja
Fyysistä ja rentoa jumppaa ulkona. Yhteistyössä Friskis&Svettis:ksen kanssa.

9.6 to klo 18-19 Lempeä jooga / Ulla Prami

14.6 ti klo 18 Qigong / ohjaaja Mira

21.6. ti klo 18 kesärentoutus: joogatyyppistä liikettä ja rentoutuminen / Kristiina , rentoutusohjaaja

20.7. ke klo 18 Asahi / Kare Poutanen

Ohjelma täydentyy kesän mittaan. Katso ajankohtainen ohjelma Lähteen Facebook-sivulta.