TANSSI-LIIKETERAPIARYHMÄ
Torstaisin 04.04.–06.06.2024 klo 17–19

Kiinnostaako itsetuntemuksen ja hyvinvoinnin vahvistaminen lempeästi luovin ja kehollisin menetelmin?

Tanssi-liiketerapia on soveltaviin psykoterapioihin ja luoviin taideterapioihin kuuluva terapiamuoto, jossa kehon tuntemuksia ja liikekieltä tutkitaan turvallisessa tilassa, lempeässä vuorovaikutussuhteessa terapeutin ja terapiaryhmän kanssa. Tavoitteena on keho-mieli-suhteen eheytyminen ja kokonaisvaltainen hyvinvointi.

Tanssi-liiketerapiatyöskentelyn on todettu helpottavan esimerkiksi uupumus-, masennus- ja ahdistusoireilua sekä myönteistävän kokemusta omasta kehosta ja vahvistavan voimavaroja. Jo lyhyellä TLT-interventiolla on todettu voivan tuottaa positiivista muutosta siihen, miten ihminen kokee sosiaalisen vuorovaikutuksen.

Tanssi-liiketerapiaryhmä on turvallinen ja kritiikitön tila itseilmaisuun ja kommunikointiin sekä kehon tuntemusten ja tunteiden tutkimiseen, tunnistamiseen ja säätelyyn. Tila on traumasensitiivinen ja jokaisen osallistujan yksilölliset tarpeet huomioiva. Liiketutkimuksen myötä syntynyttä materiaalia itsereflektoidaan kuvallista ja kirjallista ilmaisua sekä keskustelua hyödyntäen. Aikaisempaa kokemusta tanssista ja muista luovista menetelmistä tai hyvää fyysistä kuntoa ei tarvita.

Ryhmään osallistuaksesi varaa aika henkilökohtaiseen maksuttomaan alkutapaamiseen (30 minuuttia). Alkutapaaminen voidaan halutessasi järjestää myös etäyhteydellä.

Ryhmäkoko: enintään 8 osallistujaa.
Hinta: 10 x 120 min yht. 370€ + 89€ (ALV 24%). Hinta sisältää alkutapaamisen (30min). Kurssimaksun voi tarvittaessa suorittaa osissa.

AJANVARAUKSET JA LISÄTIEDOT:
Tanssi-liiketerapeutti, FM Katri Heiskala
[email protected]
p. 041 313 43 88
Tarjolla myös yksilöterapia-aikoja Lapinlahden Lähteellä!
Linkki kurssin FB-tapahtumaan: https://fb.me/e/3wwO9HCYA

LÄMPIMÄSTI TERVETULOA MUKAAN! ❤