Lapinlahden Lähde

Voimavarojen elvytystä -kurssi Lapinlahden Lähteellä

keskiviikkoisin
12.5., 19.5.

16.30–17.30 

Yritykset ja yhteiskunta tekevät omia exit-strategioitaan koronasta palautumiseen. Lapinlahden Lähteen Voimavarojen elvytystä- kurssilla pysähdytään yksilötasolla miettimään koronasta ja etäilystä palautumista.

Mikä on sinun voimanlähteesi koronasta palautuessa? Mitkä muutokset haluat tallentaa, mistä päästää irti? Mistä sinä saat kipinää arjessa jaksamiseen, tulevaisuuden uskoon, toivoon ja uusiin unelmiin?

Tule mukaan etsimään, elvyttämään mieli ja keho! Ryhmä pidetään ulkona aina sään salliessa.  Työvälineinä ja toiminnan tukena käytämme kurssilla mm. keskustelua, kirjoittamista, kuvakortteja, liikkumista, joogaa ja meditaatiota.

Ohjaajana toimivat toimintaterapeuttiopiskelija Maria Totro ja Lapinlahden Lähteen toimintakoordinaattori Katja Liuksiala. Tavoittelemme arjen tasapainoa, toiminnallisuuden aktivoitumista, voimavarojen uudelleen löytämistä ja niiden elvyttämistä. Kurssi on maksuton.

Tervetuloa mukaan! Linkki kurssin esittelyvideoon.

Ilmoittautumiset 23.4. mennessä osoitteeseen prolapinlahtiry@gmail.com