Jääkylmä mielenrauha
Kuvaus:
Haluaisitko saada tietoa siitä, miten kylmä vesi voi auttaa käsittelemään pelkoa, ahdistusta ja stressiä? Etsitkö keinoja parempaan uneen? Magnus Appelberg on pitkän linjan joogaopettaja ja perehtynyt myös kylmäaltistukseen.
Tervetuloa kuuntelemaan värikkäitä tarinoita kirjan kirjoittamisesta, elämästä ja jääkylmästä mielenrauhasta.
Jääkylmä mielenrauha -kirjan voi ostaa paikan päällä. Tilaisuuteen on vapaa pääsy.
Magnus Appelberg on pitkän linjan joogaohjaaja, jolla on värikäs tausta. Hän on tunnettu elävästä ja osaavasta opetustyylistään. Hänelle ilon jakaminen on erityisen tärkeää. Luennoitsijana hänellä on kyky olla vuorovaikutuksessa yleisönsä kanssa.
Tulevat tapahtumat
Hyvinvointia Lapinlahden Lähteellä -polku
07.09 - 30.09 kl. Koko päivä
Valentina Kozinets: Because of The Letter – D Curated by SASHAPASHA
07.09 - 01.10 kl. 11:00 - 17:00
Lesia Synychenko: The Morphing Project (Muuntumisprojekti)
08.09 - 05.10 kl. 10:00 - 16:00
János Ihalainen: Maalauksia 11.-30.9., Käytävägalleria
11.09 - 30.09 kl. 11:00 - 17:00
Sanna Saastamoinen-Barrois: Weaving the Light
16.09 - 30.11 kl. 11:00 - 16:00