Mental Health Art Week saapuu jälleen keväiseen Lapinlahteen!
(in English below)

Luvassa on Askel kerrallaan -teeman alla niin tanssi- kuin luovia pajoja, musiikkia Sing & Shine -hengessä, uniperformanssia, sirkusta, upeita näyttelyitä, puistokirppis ja paljon muuta!

Ihana varaslähtö viikkoon:
SUNNUNTAI 18.5.
Klo 14.30 Sing & Shine Kuorojen nuoret laulavat Lapinlahden pihalla ja puistossa Kaunis minä-lauluja
Klo 15.15 Sing & Shine -työpaja, etupiha tai sateella sisällä

MAANANTAI 19.5.
Klo 6 Tervetuloa linturetkelle Lapinlahden keväiseen puistoon
Klo 13.30–15 Minä eilen, tänään ja huomenna-työpaja, Osasto5
Klo 14, 15 ja 16 Huolituoli – luottamuksellinen keskustelutuokio koulutetun vapaaehtoisen kanssa
Klo 15–16 Askel lähemmäs -hanke esittäytyy (mielenterveys HELMI ry), Auditorio
Klo 18–18.45 Kaunis minä -näyttelyn avajaiset, Aleksis Kiven juhlatila
Klo 19–20 Kaunis minä -esitys, Auditorio

TIISTAI 20.5.
Klo 13 Kesäpolun puistokierros – Aloitus Valo-tilasta, josta siirrytään puistoon
Klo 16-17 Rento mieli ja keho (ennakkoilmoittautuminen tapahtumassa), Valo-tila

KESKIVIIKKO 21.5.

Klo 11 ja 12 Huolituoli – luottamuksellinen keskustelutuokio koulutetun vapaaehtoisen kanssa
Klo 13–14 Sirkuspaja kaikille, Auditorio tai etupiha

TORSTAI 22.5.
Klo 11–12 Flamencoa matalalla kynnyksellä, Wanha labra
Klo 13–14 Liike virtaa -työpaja, Wanha labra / piha
Klo 15–17 Pysytään polulla-näyttelyn työpaja: Ihmeelliset ötökät. Ohjelmaa lapsille, huomaa ilmottautuminen. Venetsia-talon Avoin tila.
Klo 17.30 Uniperformanssi Kaikuja Hypnoksen valtakunnasta, Aleksis Kiven juhlatila

PERJANTAI 23.5.
Klo 15–16.45 Tutkimusretki höyhensaarille – parempien unien työpaja, Valo-tila
Klo 16–18 Kaarisilta ry:n Sarastus -näyttelyn avajaiset Käytävägalleriassa. Luvassa myös Kaarisillan omien muusikoiden esityksiä!

LAUANTAI 24.5.

Klo 16 Palavakaulainen kirahvi-sirkusesitys, Auditorio

SUNNUNTAI 25.5.
Klo 11–16 Puistokirppis, tervetuloa myymään ja ostamaan. Omaa paikkaa ei tarvitse varata etukäteen. Tuo mukanasi liina tai taittopöytä.

KOKO VIIKON AJAN

19.5. alkaen omatoiminen Kesäpolku Lapinlahden puistossa https://www.facebook.com/events/671621438836463

Viikolla MIITTI ja MIELI without borders järjestävät useamman tapahtuman: katso tästä
(Huom. Tapahtumat ovat Lapinlahdessa lukuun ottamatta Expression through colours- ja Self awareness and resilience -työpajoja, jotka ovat Espoossa)

Tapahtuman aikana avoinna myös Mental Museum Lapinlahden Lähde, upeat näyttelyt, Kahvila Lähde ja alueen muut palvelut.

MAKSULLISTA OHJELMAA:
18.-25.5. Runomatkasi alkakoon! Lempeää, voimauttavaa hierontaa ja sanoja, joilla pääset toisiin tunnelmiin sekä takaisin.
Oppainasi koulutettu hieroja Anne ja kirjallisuusterapeutti Jaana. Tarkemmat tiedot: taukotila.net tai numerosta 044 918 6847. Tarjolla myös suosittua nelikätistä hierontaa❣️

LISÄKSI

ETÄTAPAHTUMIA LEPPÄVAARASSA:
Tänä vuonna olemme yhteistyössä myös Live-säätiön kanssa. Heidän omat maksuttomat tanssiesityksensä toteutuvat Leppävaarassa, tutustu tarkemmin Facebookissa!

—————

IN ENGLISH

Mental Health Art Week comes again to Lapinlahti! Under the theme ”One Step at a Time,” there will be dance events and creative workshops, music in the spirit of Sing & Shine Choirs, a dream performance, a circus show, great exhibitions, a park flea market, and much much more.

A lovely kickoff to the week:
SUNDAY 18.5.
2.30PM The Sing & Shine youth singing in Lapinlahti courtyard and park
3:15PM Sing & Shine workshop, front yard

MONDAY 19.5.
6AM Welcome to a bird walk in Lapinlahti Park
1.30PM-3.30PM ”I yesterday, today and tomorrow” Workshop, Osasto5
3PM-4PM Askel lähemmäs project (Mental Health HELMI Association), Auditorium
6PM-6:45PM Opening of the Kaunis minä exhibition, Aleksis Kivi Hall
7PM-8PM Kaunis minä – presentation, Auditorium

TUESDAY 20.5.
1PM Summer Path Park Tour. Starting at the Valo-tila, from where you will proceed to the park.
4PM-5PM Relaxed mind and body. Front yard / Valo-tila. Pre-registration HERE

WEDNESDAY 21.5.
1-2PM Circus workshop for all, Auditorium / courtyard

THURSDAY 22.5.
11AM-12PM Flamenco with a low threshold, Wanha labra
1PM-2PM Power of Movement workshop, Wanna labra / courtyard
3PM-5PM Keeping on the Path workshop. Pre-registration HERE
5.30PM Dream Performance Echoes from the Realm of Hypnosis, Aleksis Kivi Hall

FRIDAY 23.5.
3PM-4.45PM Exploring the Island of Feathers – workshop on better sleep, Valo-tila
4PM Opening of the Sarastus exhibition of the Kaarisilta Association, Corridor Gallery. Performances by Kaarisilta’s own musicians!

SATURDAY 24.5.
4PM Giraffe in the Fireplace Circus, Auditorium

SUNDAY 25.5.
11AM-16PM Park Flea Market: welcome to sell and buy. No need to reserve your place in advance. Bring a cloth or folding table.

ALL WEEK LONG

From 19.5. a self guided Summer Trail in Lapinlahti Park

During the week MIITTI and MIELI without borders are organising several events. (Note: The events are in Lapinlahti, except for the Expression through colours and Self awareness and resilience workshops, which are in Espoo)

The Mental Museum Lapinlahden Lähde, the wonderful exhibitions, Café Lähde and other services in the area will also be open during the event.

WITH A FEE
18-25 May Let your poetry journey begin! Gentle, empowering massages and words to take you to other moods and back.
You will be guided by trained massage therapist Anne and literary therapist Jaana. For more information, please visit taukotila.net or call 044 918 6847. We also offer the popular four-handed massage❣️

ALSO

EVENTS IN LEPPÄVAARA:
This year we are also partnering with the Live Foundation. Their own free dance performances will take place in Leppävaara, find out more on Facebook!