Lapinlahden Lähteellä lempeä yhteisö keventää yksinäisyyden taakkaa

Yksinäisyys koskettaa monia

Joulun lähestyessä yksinäisyys nostaa voimakkaasti päätään. Sosiaalinen media täyttyy kampanjoista ja otsikoista, jotka muistuttavat meitä siitä, miten moni viettää juhlakautta yksin ja kuinka vaikealta se voi tuntua. Joulun valo korostaa samalla myös niitä varjoja, joissa yksinäisyys elää ja voimistuu.

Osalle ihmisistä yksinäisyys ei kuitenkaan ole vain joulunajan ilmiö, vaan mahdollisesti jo pitkittynyt tilanne, joka heikentää hyvinvointia ja lisää syrjäytymisen riskiä. Se koskettaa arviolta joka viidettä suomalaista, eikä ratkea vain itsekseen ponnistelemalla. Siksi yhteisöillä ja niiden tarjoamalla toiminnalla on valtava merkitys.

Yksinäisyys voi murtua vasta, kun ihminen saa mahdollisuuden tulla aidosti kohdatuksi omana itsenään.

Lapinlahti on yhteisö, jossa yksinäisyys kohdataan yhdessä

Lapinlahden Lähde on matalan kynnyksen yhteisö, johon voi tulla ilman suorituspaineita, vuoden jokaisena päivänä, myös joulunaikaan. Kuka tahansa voi osallistua muun muassa avoimiin ja maksuttomiin tapahtumiin, työpajoihin, taidenäyttelyihin tai vapaaehtoisten järjestämiin kohtaamisiin.

Juuri tästä syystä monet kokevat Lapinlahden Lähteen tärkeäksi: se on paikka, jossa ei kysytä, miksi sinne on tultu – pelkkä läsnäolo yksin tai yhdessä riittää. Monelle Lapinlahti voi olla myös ensimmäinen turvallinen paikka pitkään aikaan.

Kohtaamiset syntyvät pienistä teoista

Yksinäisyyttä lievittävät usein hyvin pienet, arkisetkin teot. Lapinlahden toimijat ja vapaaehtoiset ovat vuosian ajan luoneet tilaa erilaisille kohtaamisille – joskus keskusteluryhmässä tai ohjatussa toiminnassa. Yksi ryhmän vetäjistä saattaa välillä laittaa eteensä “Saa istua kaveriksi” -kyltin ja kutsua näin täysin tuntemattoman mukaan.

Tällaiset pienet teot voivat olla merkityksellisiä ihmiselle, joka on ollut pitkään yksinäinen.

Saavutettavia tapoja osallistua – mielen ja kehon hyvinvointia arjen keskellä

Kaikilla ei ole mahdollisuutta osallistua harrastuksiin taloudellisista, sosiaalisista tai henkisistä syistä. Siksi maksuton, matalan kynnyksen toiminta on sitä tarvitsevalle ensiarvoisen tärkeää. Lapinlahdessa järjestetään viikoittain ryhmiä ja työpajoja, joissa on mahdollisuus kehonhuoltoa, rauhoittumista ja mielen hyvinvointia tukeviin harjoituksiin sekä erilaisiin työpajoihin.

Osallistumisen ei tarvitse olla suurta tai näkyvää: moni aloittaa pienestä – istuu alas, hengittää syvään, tekee ehkä jotakin käsillään tai vain pysähtyy hetkeksi luontoon. Yhteinen rytmi ja jaettu tekeminen voivat tuoda arkeen pitkään kaivattua turvaa ja kiinnittää ihmisen osaksi yhteisöä.

Taide ja kulttuuri ovat portteja osallisuuteen

Lapinlahden taidenäyttelyt ja erilaiset kulttuuritapahtumat ovat kaikille avoimia ja pääosin maksuttomia. Taide tarjoaa ihmisen kokoisen tavan lähestyä toisia ilman painetta sanoittaa kaikkea. Kulttuuriset kohtaamiset voivat toimia myös lempeinä ensiaskeleina niille, jotka eivät vielä uskalla tai pysty osallistumaan ryhmätoimintaan tai puhumaan tuntemattomille.

Jaettu kokemus rakentaa yhteyttä, joka ei vaadi suuria sanoja.

Oikeus tulla kohdatuksi kuuluu kaikille

Yksinäisyys ei kuitenkaan ratkea yksittäisillä palveluilla tai hankkeilla. Tarvitaan kulttuuria, jossa ihmisen oikeus tulla nähdyksi ja kohdatuksi asetetaan keskiöön. Yhteisöt, kuten Lapinlahden Lähde, ovat tärkeä osa tätä kokonaisuutta. Ne ovat paikkoja, joissa osallisuus ja yhteys voivat syntyä arkisesti – ihmisten omilla ehdoilla.

Joulun tärkein viesti on yhteys

Joulun ajan yksinäisyyskeskustelu muistuttaa meitä tärkeästä asiasta: ihminen tarvitsee toisia ihmisiä. Lapinlahdessa tämä ei ole vain joulun viesti, vaan arjen todellisuutta ympäri vuoden. Kun ihminen saa mahdollisuuden kuulua johonkin, yksinäisyys menettää otettaan.

Ja juuri sitä yhteisölliset tilat ja vapaaehtoistoiminta voivat parhaimmillaan tehdä: keventää yksinäisyyden taakkaa yhdessä, lempeästi ja ihmisyyttä kunnioittaen.

Teksti ja pääkuva: Taana Tallberg

Lapinlahden Lähde on avoinna läpi joulun – lämpimästi tervetuloa ❤️