Sauna
Tulevaisuuden tuumailuja luovin keinoin
Kuvaus:
Loppuvuodesta on hyvä pysähtyä tähän hetkeen ja reflektoida mennyttä vuotta sekä ideoida tulevaa.
Tervetuloa matalan kynnyksen ryhmään, jossa rentoudutaan, vahvistetaan yhteyttä itseemme ja kuulostellaan toiveitamme tulevaisuuden suhteen.
Menetelminä käytämme mm. kirjoittamista ja esine- ja kollaasityöskentelyä.
Ryhmä kokoontuu Lapinlahden Lähteen kotoisassa Valo-tilassa toisessa kerroksessa (ei hissiä) kolmena keskiviikkona aamupäivisin klo 11-12.30.
Ryhmä ei ole terapiaryhmä, mutta sen tarkoituksena on tukea ja vahvistaa mielenterveyttä turvallisessa ja hyväksyvässä ilmapiirissä. Ryhmä sopii kaikille täysi-ikäisille.
Ryhmän ohjaavat Pro Lapinlahti mielenterveysseura ry:n koordinaattori Katja ja toimintaterapiaopiskelija Anna Karlsson Metropolian AMK:sta.
Ilmoittautumiset kaikille kolmelle kerralle: [email protected]
Osallistuminen on maksutonta.
Lisätiedot p. 0406683328.
Tulevat tapahtumat
Ren Xue Yuan Gong
23.11 klo. 13:00 - 17:00
Kielenvaihtokulma suomi/arabia
26.11 klo. 17:00 - 19:30
Run to Sauna
26.11 klo. 18:00 - 20:00
Guided Meditations
28.11 klo. 18:00 - 19:30
Lapinlahden vanhan sairaalan historiakierrokset / syyskausi 2025
29.11 klo. 14:00 - 15:30
Ren Xue Yuan Gong
30.11 klo. 13:00 - 17:00
Lapinlahden vanhan sairaalan historiakierrokset / syyskausi 2025
30.11 klo. 14:00 - 15:30