Sauna
Tulevaisuuden tuumailuja luovin keinoin
Kuvaus:
Loppuvuodesta on hyvä pysähtyä tähän hetkeen ja reflektoida mennyttä vuotta sekä ideoida tulevaa.
Tervetuloa matalan kynnyksen ryhmään, jossa rentoudutaan, vahvistetaan yhteyttä itseemme ja kuulostellaan toiveitamme tulevaisuuden suhteen.
Menetelminä käytämme mm. kirjoittamista ja esine- ja kollaasityöskentelyä.
Ryhmä kokoontuu Lapinlahden Lähteen kotoisassa Valo-tilassa toisessa kerroksessa (ei hissiä) kolmena keskiviikkona aamupäivisin klo 11-12.30.
Ryhmä ei ole terapiaryhmä, mutta sen tarkoituksena on tukea ja vahvistaa mielenterveyttä turvallisessa ja hyväksyvässä ilmapiirissä. Ryhmä sopii kaikille täysi-ikäisille.
Ryhmän ohjaavat Pro Lapinlahti mielenterveysseura ry:n koordinaattori Katja ja toimintaterapiaopiskelija Anna Karlsson Metropolian AMK:sta.
Ilmoittautumiset kaikille kolmelle kerralle: anna.karlsson2@metropolia.fi
Osallistuminen on maksutonta.
Lisätiedot p. 0406683328.
Tulevat tapahtumat
Ren Xue Yuan Gong
26.04 klo. 13:00 - 17:00
The Red Tent - Empowering Circle
27.04 klo. 18:30 - 20:30
Tanssiryhmä Lapinlahden Lähteellä
29.04 klo. 15:30 - 16:30
Kielenvaihtokulma suomi/arabia
29.04 klo. 17:00 - 19:30
Run to Sauna
29.04 klo. 18:00 - 20:00
Ren Xue Yuan Gong
03.05 klo. 13:00 - 17:00
The Red Tent - Empowering Circle
04.05 klo. 18:30 - 20:30