Lämpimästi tervetuloa rentoutumaan runojen kauniiseen ja lohdullisen lempeään maailmaan.

Suosittu runorentoutus on taas täällä luomassa rauhaa ja rentoutusta joulunaikaan. Tämä on Pro Lapinlahti mielenterveysseura ry:n avoin ja maksuton tilaisuus, jonka järjestää runoilija ja valmentaja Annina Loimu.

Runorentoutuksen tarkoitus on luoda tila, jossa saat levätä ja nauttia sanataiteesta. Keho  ja mieli saavat pehmentyä ohjauksen, rauhallisen musiikin ja ääneen luettujen runojen siivittämänä. Anninan kirjoittamat leikkisät ja luontoaiheiset runot kutsuvat läsnäolon äärelle ja irrottavat mielen arjen kiireestä ja kiemuroista. Hermosto saa rauhoittua. Voit nukahtaa, rentoutua tai kuulostella mikä siinä hetkessä tuntuu hyvältä.

Voit saapua paikalle klo 13.50 lähtien ja ottaa oman paikan. Ilmoittauduthan nettisivun kautta. Voit toki myös tulla katsomaan paikanpäälle, että mikä on tilanne ja mahtuuko mukaan. Senkin takia on hyvä tulla ajoissa paikalle.

Tilaisuudessa on mahdollisuus ostaa Anninan runokokoelmaa Lumous liikkuu sisälläni (25 €, mobilepay/tilisiirto/käteinen), joka voi olla esimerkiksi mukava joululahja. Jos haluat lukea lisää Anninan matkasta runojen kanssa niin voit tutustua Ihmisiä Lähteellä juttuuun: https://lapinlahdenlahde.fi/ihmisia-lahteella/ihmisia-lahteella-annina-loimu/

Tähän osallistuaksesi et tarvitse mitään ennakkotietoja. Matot, viltit ja tyynyt löytyvät paikan päältä. Jos haluat paksumman tai pehmoisemman alustan niin voit hyvin ottaa sen mukaan. Huomioithan, että tilaan täytyy kiivetä korkeita portaita. Jos sinun tarvitsee lähteä pois kesken tilaisuuden, voit hipsiä hiljaa tilasta ulos häiritsemättä muiden rauhaa.

Palautetta aiemmista runorentoutuksista:

“Astuin ajattomaan tilaan, ja rentouduin todella syvästi”

“Keholliset elementit kuten sammaleen päällä kelliminen olivat hyvin samaistuttavia ja auttoivat rentoutumiseen.”

“Aika kului kuin siivillä ja olisin voinut vaan jatkaa. ”

“Tämä teki hyvää. Rauhallinen ja seesteinen ääni, jota oli ihana kuunnella.”

Mikäli olet kiinnostunut runorentoutuksesta esimerkiksi yrityksen tyhy-päivään, yksityiselle ryhmälle tai muuhun toimintaan niin ole Anninaan suoraan yhteydessä matalalla kynnyksellä: [email protected]

Runorentoutus la 20.12. Klo 14-15, Wanha Labra