Oma elämä, omat valinnat, oma onnellisuus. Ajattelemme helposti, että kun saamme elämämme järjestykseen, löydämme myös rauhan. Mutta voiko onnellisuutta todella rakentaa vain itselleen?

Tässä maanantaimeditaatiossa tutkimme, miten oma hyvinvointimme kietoutuu toisten elämään ja mitä tämä voi avata rauhan, vapauden ja merkityksen etsimiseen. Miksi zenissä harjoitellaan kaikkien hyväksi? Ja miten suuri rakkaus, suuri myötätunto ja bodhisattvan tie koskettavat myös sinua?
Puheen ja keskustelun jälkeen meditoimme yhdessä. Aiempaa kokemusta tai tietoa zenistä ei tarvita.

Lämpimästi tervetuloa.

𝐌𝐢𝐤ä 𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐚𝐧𝐚𝐧𝐭𝐚𝐢𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐚𝐭𝐢𝐨?
Tämä tapahtuma on osa Tyyniminän viikoittaista yhteistä zen-harjoitusta. Kokoonnumme joka maanantai meditaation, opetuksen ja keskustelun äärelle. Jokaisella kerralla tutkimme yhtä aihetta, joka auttaa katsomaan omaa mieltä ja arjen tilanteita uudesta näkökulmasta.

Harjoitus voi tuoda lisää selkeyttä, rauhaa ja tasapainoa niin meditaatioon kuin arkeenkin.

Kerran kuukaudessa maanantaimeditaatioon voi osallistua maksutta. Halutessasi voit tehdä vapaaehtoisen lahjoituksen kulujen kattamiseksi ja opetuksen tukemiseksi.

𝐎𝐡𝐣𝐞𝐥𝐦𝐚
• 50 min teetä & opetusta
• 2 x 25 min istumameditaatio + 10 min kävelymeditaatio
• Henkilökohtaista ohjausta (meditaation aikana, vapaaehtoinen)
• Teetä ja yhdessäoloa harjoitusystävien kanssa (vapaaehtoinen)

𝐓𝐮𝐧𝐭𝐢 𝐨𝐧 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐧 𝐤𝐚𝐢𝐤𝐢𝐥𝐥𝐞
Kaikki ovat tervetulleita. Aikaisempaa kokemusta meditaatiosta ei tarvita.

𝐈𝐥𝐦𝐨𝐢𝐭𝐭𝐚𝐮𝐭𝐮𝐦𝐢𝐧𝐞𝐧: https://forms.gle/ZPL9X5hsxaBJC2rS6

Lempein terveisin,
Tyyniminä-yhteisö