Skip to main content
Terapiapalvelut

Tommi Aspelund – Oppaasi ihmisyyyden polulla

Tomi aspelund logo
Terapiapalvelut

Tommi Aspelund – Oppaasi ihmisyyyden polulla

Lapinlahdenpolku 8, 00180, Helsinki
– Yksilöterapia – Pari- ja ihmissuhdeterapia – Miesten ryhmät – Työnohjaus ryhmille ja yksilöille – Innerdance – Syvärentouttavat äänimatkat Palvelut tapahtumiin ja ryhmille: – Työnohjausistunnot – Syvärentouttavat äänimatkat TYHY-päiviin sekä työyhteisökehittämiseen

Palveluiden esittely

  • Tehtäväni on auttaa sinua palauttamaan yhteys takaisin todellisempaan, hyvinvoivaan itseesi. Terapeuttina olen läsnäoleva, rauhallinen, kannustava sekä suora. Haluan tarjota sinulle mukaasi myös konkreettisia työvälineitä ja menetelmiä sekä uusia tunnekokemuksia kohti positiivisempaa elämänmuutosta. Työskentelyssäni yhdistän integratiivisesti ja kokonaisvaltaisesti erilaisia terapeuttisia menetelmiä. Autan erityisesti hankalien tunteiden kohtaamisessa sekä ihmissuhteiden, seksuaalisuuden ja henkisen kasvun haasteissa. Minulla on myös useiden vuosien kokemus päihde- sekä psykiatrisesta hoitotyöstä. Voimme hyödyntää tapaamisilla erilaisia kehollisia- sekä mindfulness-harjoituksia, jotka ovat tehokas keino rentoutua ja lisätä hyväksyvämpää suhtautumista itseen sekä muihin. Tapaan vastaanotollani yksilöitä, pariskuntia sekä moniskuntia. Tervetuloa luokseni tutustumistapaamiselle, yksittäiselle konsultaatiolle tai pidempään terapiaan.