SaunaMallan mielenmaisemat: Lapinlahden ainutlaatuinen yhteisö tuo voimaa
Malla Laakso-Nyströmin blogisarjassa “Mallan mielenmaisemat” jaetaan ajatuksia ja kokemuksia kuntoutumisesta Lapinlahden Lähteellä. Seitsemännessä osassa pohditaan yhteisöllisyyden merkityksellisyyttä ja kerrotaan Pro Lapinlahti mielenterveysseuran tukikampanjasta.
Maaliskuisena keskiviikkona kävelen kohti minulle tärkeäksi muodostunutta paikkaa ja yhteisöä: Lapinlahden Lähdettä. Olen ollut poissa muutamia päiviä, sillä elämä on tuonut eteeni isoja asioita. Koetuksella on ollut niin mieli, keho kuin sydänkin. Tarjolla on ollut suuria tunteita: syvästä surusta mielessä vellovaan huoleen ja rinnassa lämpimästi väreilevään onneen ja iloon. Voitte ehkä kuvitella, miltä siinä kyydissä on tuntunut istua.
Perus vuoristoratakyyti ei enää riitä kuvaamaan sitä kaikkea, mitä olen tuntenut ja kokenut viimeisen kahden viikon aikana. Tämä kyyti on lähempänä Six Flags Roller Coasteria kaikkine silmukoineen. Pidän kyllä rauhan ja seesteisyyden lisäksi vauhdista ja kurveista, olen innostuvaa sorttiakin, mutta tämä tahti on saanut hengästymään. Hetkittäin on tuntunut siltä, että roikun yhdellä jalalla turvakaaressa kiinni, kunnes taas paiskaudun penkkiin tiukasti takaisin.
Yhteisöön kuuluminen luo merkityksellisyyttä
Kaiken tapahtuneen keskellä olen ajatellut sitä, miten onnekas olen kuuluessani yhteisöön, jossa voin olla avoimesti sitä mitä olen. Kaikkine puolineni, kokemuksineni, vahvuuksineni, haavoineni, taakkoineni ja voimineni. Minuna. Sillä on merkitystä hyvinvoinnilleni, kuntoutumiselleni ja motivaatiolleni yrittää aina yhä uudelleen ja edelleen eteenpäin.
Elämässä on otettava vastaan se mitä vastaan tulee, ja silloin, kun asiat ovat suuria ja syvältä koskettavia, koen tärkeäksi sen, että ympärillä on ihmisiä, joiden edessä voin olla inhimillinen ihminen. Lapinlahden Lähteellä voin.
Pro Lapinlahti mielenterveysseura ry ei ole vain työpaikka minulle. Tämä on hyvin ainutlaatuinen yhteisö, jollaista en ole koskaan aikaisemmin kohdannut. Monimuotoinen yhteisö, jossa toisia kannustetaan, arvostetaan, tuetaan, autetaan, kunnioitetaan ja kohdataan lämmöllä. Koko Lapinlahden yhteisö antaa minulle sitä, mitä olen aina halunnut antaa muille: ihmisten kohtaamista luontevasti ja lämmöllä. Tämä on yhteisö, jonka toiminta on turvattava jatkossakin, jotta mahdollisimman moni saa kokea yhteisön tuoman voiman ja saada uusia näköaloja, mahdollisuuksia ja tilaisuuksia rakentaa elämää uudelleen.
Lapinlahden kutsu
Tänä aamuna aurinko paistaa upean kauniisti ja valaisee Lapinlahden vanhan sairaalarakennuksen. Puiden oksat maalaavat varjotaidetta valon avulla seiniin. Mietin, onkohan joku muukin joskus vuosikymmeniä sitten pysähtynyt katsomaan juuri tätä samaa näkyä. Linnut visertävät puistossa, ja ilmassa on uuden tuntua. Luonto heräilee kevääseen. Kasvit alkavat versoilla pikkuhiljaa talven pimeyden jäljiltä ja nousta maasta. Kaikki tämä ympäröivä luonto ja kauneus sulkevat syliinsä ja tuovat voimia. Rauhoittavat ja antavat tilaa keholle ja mielelle.
Pysähtyessä tämän kaiken hyvän äärelle en voi olla ajattelematta, että Lapinlahti on kutsunut minut tänne aikanaan. Ikäänkuin antaakseen mahdollisuuden jatkaa eteenpäin. Jostain kumman syystä hakeuduin tänne aina uudelleen ja uudelleen jo vuosia sitten. Nyt olen täällä enkä aio lähteä pois. Kun on kerran löytänyt paikan, jossa työhyvinvoinnin ja yhteisöllisyyden suhteen ollaan edelläkävijöitä, ei sellaisesta halua luopua. Toivon, ettei minun tarvitsekaan. Toivon myös, että tämän kaiken saa moni muukin kokea.
Kaikille avoimesta ryhmätoiminnasta hyvinvointia arkeen – olisiko sinulla mahdollisuus tukea Pro Lapinlahtea?
Pro Lapinlahti järjestää Lapinlahden Lähteellä kaikille avoimia, kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevia maksuttomia ryhmiä, joiden myötä on mahdollista kokea yhteenkuuluvuutta tämän hienon yhteisön kanssa. Kannustan kaikkia tutustumaan ryhmien toimintaan ja lähtemään rohkeasti mukaan avoimin mielin.
Näinä aikoina, jolloin kovat arvot, kiire ja suorituskeskeisyys tuntuvat jyräävän päälle, ryhmissä on mahdollista pysähtyä lempeiden arvojen ja hyvinvoinnin äärelle. Toimintaan osallistumalla voi saada voimauttavia kokemuksia hyväksyvässä ympäristössä. Ryhmät, kuten Kaupunkiluontokeskuksen pajat ja keskiviikkoinen Kohtaamisten kahvipöytä, ovat monille merkityksellinen arjen kohokohta.
Pro Lapinlahti kerää vielä reilun viikon ajan pienkeräysvaroja tukeakseen juuri tätä yksinäisyyttä vähentävää ryhmätoimintaa. Olisiko sinulla mahdollisuus auttaa parillakin eurolla? Lahjoittaminen pienkeräykseen onnistuu 31.3.2025 saakka tilinumeron tai MobilePayn kautta:
Tilinumero FI59 8146 9710 3670 86, saajaksi Pro Lapinlahti, viitteeksi ”Pienkeräys”
MobilePay 80550 / Pro Lapinlahti mielenterveysseura ry
Kutsu mukaan myös tuttavat ja sukulaiset – maaliskuun hyvä teko tuo hyvän mielen monille!
Keräyslupa: RA/2024/2061
Yhteisöllisin ajatuksin, Malla
Pääkuva: Matti Koskinen
Mallan muut blogiartikkelit: